Individuele coaching

Over Individuele Coaching

Je voelt de druk van de omgeving om overal aan te ‘moeten’ voldoen. Het ‘moeten’ levert je te veel stress op. Want je hebt ook hoge verwachtingen van jezelf. Tijd om te ont-stressen! Wanneer ga je dit doen? Hoe ga je ont-moeten? Ervaar de rust met meditatie en ont-moet paarden!

Paarden en meditatie

Paarden leven in het moment. Het contact met het paard (bij paardencoaching zit je niet op het paard en hoef je het paard niet aan te raken) brengt je direct in het ‘nu’. Dat levert snel ontspanning in je lichaam op.

De meditatie in de omgeving van het paard zorgt voor een hoger bewustzijn. En dat leidt tot een goede verbinding en afstemming met jezelf. Je bent in staat om zelf keuzes te maken. Het resultaat is persoonlijk leiderschap!

Wil je meer weten over Team Coaching klik dan hier voor meer informatie.

Thema’s voor Individuele Coaching, met de inzet van een paard:

• Gedragsverandering

• Inzicht krijgen vanuit nieuwe invalshoeken

• Leiderschap en leiding geven

Thema’s voor Individuele Coaching, zonder de inzet van een paard:

• Omgaan met een reorganisatie en/of veranderende organisatie

• Antwoord vinden op persoonlijke vraagstukken

• Ondersteuning bij het realiseren van toekomstplannen